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      春節病了?!解決各種節后綜合征!


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      春暖花開


      當人們還沉浸在春節長假和節日的喜慶中,突然的暴飲暴食,奔波勞累,情緒大幅波動可能會讓很多人不適應,從而被疾病絆住了享樂的腳步。吃喝得多了,胃腸道不干了,平時的胃炎,痔瘡急性發作了;玩樂多了,感冒咳嗽,心腦血管疾病一波接一波。一不小心,還帶了一身病菌回來回來;上班了吧,身心疲勞,精神萎靡的。。。

      詳細了解一些春節高發疾病,輕松應對各種節后綜合癥,健康的度過一個快樂的新春。

      吃出的病
      反復大量食用高能量、高脂肪、高蛋白膳食、過食辛辣等不良飲食方式讓胃腸道不堪重負,上火,腹瀉、消化不良是常見的疾病
      1
      上火--陰陽失衡,內火旺盛
      是形容身體內某些熱性的癥狀。癥狀包括眼睛紅腫、口角糜爛、尿黃和牙齒痛等。飲食上要注意多吃含維生素的蔬菜水果,多喝水少喝酸甜飲料,少吃辛辣煎炸食品,少抽煙喝酒。吃水果也要引起注意,有的水果屬于熱性水果,比如荔枝、橘子、菠蘿、桂圓、石榴、芒果等。食品中的蔥、姜、蒜、酒、辣椒、胡椒、花椒、熏蒸食品,四川的麻辣燙等都是容易上火的。
      黃連上清片
      為清熱劑,具有清熱通便,散風止痛之功效。主治上焦內熱,癥見頭暈腦脹,牙齦腫痛,口舌生瘡,咽喉紅腫,耳痛耳鳴,暴發火眼,大便干燥,小便黃赤。
      2
      腹瀉--急性腸炎,胃腸型感冒
      指逢年過節,常會因貪吃而傷食,傷食會出現腹瀉,一般癥狀是腹痛腸鳴,瀉下糞便臭穢,瀉后腹痛減輕,伴有脘腹脹滿,噯腐酸臭,食欲不振等。不同情況的傷食需要辯證處理,對各種肉類傷食,可嚼食山楂片、山楂糕;對魚肉傷食,可選生姜紫蘇汁;雞蛋傷食,可選白醋米湯服;面食所傷,可取生姜米酒服;腹脹、厭食甚者,可取陳皮姜紅糖飲;兒童傷食,可選山楂青皮煎湯。
      正露丸
      化滯止瀉,用于飲食不節或水土不服引起的成人及小兒腹瀉,屬于濕熱、食滯證者。癥見:食欲不振,惡心嘔吐,腹脹腹瀉,消化不良。
      3
      消化不良--胃脹、食欲不振
      消化不良,是指具有上腹痛、上腹脹、早飽、噯氣、食欲不振、惡心、嘔吐等不適癥狀,消化不良實際是所有胃部不適的總稱,消化不良癥狀說明消化過程受到了某種原因的干擾。消化不良可以是偶然的,也可以是慢性持續的。
      多潘立酮片
      由胃排空延緩、胃食道反流、食道炎引起的消化不良癥。上腹部脹悶感、腹脹、上腹疼痛;-曖氣、腸胃脹氣;-惡心、嘔吐;口中帶有或不帶有反流胃內容物的胃燒灼感。
      喝來的傷
      節日飲酒過度,肝臟胰臟負擔過大,導致急性肝膽胰炎癥的高發。泌尿系統也不可避免受到波及,特別是前列腺炎,泌尿系統感染。
      1
      胃病--上腹不適疼痛、飽脹暖氣
      環境、飲食、藥物,細菌以及吸煙,過度飲酒等可導致胃酸過度分泌而破壞胃保護層,從而產生潰瘍。春節喝酒是其常見誘因。最常見的有上腹部不適或疼痛,惡心嘔吐、腹瀉、食欲不振??沙砸恍┮紫?、清淡、營養豐富的食物如五谷雜糧、豆漿、豆腐、蛋、魚、嫩瘦肉、動物肝臟等,以減少胃酸對胃腸粘膜的刺激。該戒煙、酒、咖啡、濃茶、碳酸性飲品(汽水)、酸辣等刺激性食物。
      鹽酸雷尼替丁膠囊
      ,適應癥為用于緩解胃酸過多所致的胃痛、胃灼熱感(燒心)、反酸。用于治療十二指腸潰瘍、胃潰瘍、反流性食管炎、卓-艾(Zollinger-Ellison)綜合征及其他高胃酸分泌疾病。
      2
      急性胰腺炎
      臨床以急性上腹痛、惡心、嘔吐、發熱和血胰酶增高等為特點。病變程度輕重不等,輕者以胰腺水腫為主,臨床多見,病情常呈自限性,預后良好,又稱為輕癥急性胰腺炎。少數重者的胰腺出血壞死,常繼發感染、腹膜炎和休克等,病死率高,稱為重癥急性胰腺炎。
      西咪替丁片
      消化性潰瘍、上消化道出血等,也用于急性胰腺炎和胰腺囊樣纖維變、返流性食管炎、胃泌素瘤等。
      3
      急性膽囊炎
      是由于膽囊管阻塞和細菌侵襲而引起的膽囊炎癥;其典型臨床特征為右上腹陣發性絞痛,伴有明顯的觸痛和腹肌強直。約95%的病人合并有膽囊結石,稱為結石性膽囊炎;5%的病人未合并膽囊結石,稱為非結石性膽囊炎。
      消炎利膽片
      為祛濕劑,具有清熱,祛濕,利膽之功效。主治肝膽濕熱所致的肋痛,口苦;急性膽囊炎、膽管炎。
      玩出的禍
      青年人由于聚會,旅游等群集活動較多,容易感染細菌病毒,特別是上呼吸道感染。而放假后回來上班的“節后綜合癥”也越來越常見。
      1
      感冒
      總體上分為普通感冒和流行感冒,普通感冒,祖國醫學稱"傷風",是由多種病毒引起的一種呼吸道常見病,其中30%-50%是由某種血清型的鼻病毒引起。流感病毒引起的急性呼吸道傳染。隔離抗病毒治療,臥床休息,多飲水。
      撲熱息痛
      用于普通感冒或流行性感冒引起的發熱,也用于緩解輕至中度疼痛如頭痛、關節痛、偏頭痛、牙痛、肌肉痛、神經痛、痛經。
      2
      病毒性肝炎
      法定傳染病,具有傳染性較強、傳播途徑復雜、流行面廣泛、發病率較高等特點;部分乙型和非甲非乙型肝炎病人可演變成慢性,對人民健康危害甚大。其中甲型和戊型主要表現為急性肝炎,乙、丙、丁型主要表現為慢性肝炎并有可能發展為肝炎肝硬化和肝細胞癌,臨床上主要表現為乏力、食欲減退、惡心、嘔吐、肝腫大及肝功能損害,部分病人可有黃疸和發熱。
      片仔癀
      為清熱劑,具有清熱解毒、涼血化瘀,消腫止痛之功效。用于熱毒血瘀所致急慢性病毒性肝炎,癰疽疔瘡,無名腫毒,跌打損傷及各種炎癥。
      3
      節后綜合癥
      老年人 節后兒女離開,老人打亂的作息時間一時難以恢復,極易出現各種不適癥狀。上班族  是“節后綜合征”的高發人群。經過連續幾天的吃喝玩樂,到了上班第一天不適應,一些上班族還出現了焦慮、郁悶、煩躁等情緒,甚至對上班懷有恐懼的心理。學生、孩子節后還沉溺在節日的輕松興奮的狀態中,不能集中精神上課甚至厭惡學習。
      保持平常心,調整心態,多溝通交流。一旦出現緊張、憂慮、厭倦工作的不良心態,可以喝點茶、咖啡提神,也可以每過幾個小時進行一次慢而深的呼吸。早睡早起,保證睡眠,盡快停止各種應酬,試著緩和亢奮的神經。
      樂來的悲
      節日期間飲食、不正常服用藥物、勞累和情緒上波動等導致血脂升高,易出現心腦血管梗塞。春節前后是心腦血管疾病的高發期,其中,老年人所占的比重最大。
      1
      冠心病
      是一種由冠狀動脈器質性(動脈粥樣硬化或動力性血管痙攣)狹窄或阻塞引起的心肌缺血缺氧(心絞痛)或心肌壞死(心肌梗塞)的心臟病,亦稱缺血性心臟病。氣候寒冷,飲食不當,煙酒過量,情緒波動大,勞累過度都可誘發冠心病的發作。
      阿司匹林腸溶片
      抑制血小板聚成,防止血栓形成,治療和預防短暫腦缺血發作、腦血栓、冠心病、心肌梗塞、偏頭疼、人工心臟瓣膜,動靜脈漏和其他手術后的血栓形成,血栓閉塞性脈管。
      2
      高血壓
      高血壓是最常見的慢性病,也是心腦血管病最主要的危險因素。當血壓突然升高到一定程度時甚至會出現劇烈頭痛、嘔吐、心悸、眩暈等癥狀,嚴重時會發生神志不清、抽搐。
      吲達帕胺片
      用于治療高血壓。
      3
      心絞痛
      心絞痛是冠狀動脈供血不足,心肌急劇的暫時缺血與缺氧所引起的以發作性胸痛或胸部不適為主要表現的臨床綜合征。心絞痛是心臟缺血反射到身體表面所感覺的疼痛,特點為前胸陣發性、壓榨性疼痛,可伴有其他癥狀,疼痛主要位于胸骨后部,可放射至心前區與左上肢,勞動或情緒激動時常發生。
      倍他樂克
      本品主要成份為酒石酸美托洛爾,用于治療高血壓、心絞痛、心肌梗死、肥厚型心肌病、主動脈夾層、心律失常、甲狀腺機能亢進、心臟神經官能癥等。


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